فوائد عشبة حليب الشوك
عشبة حليب الشوك أو الحرشف البري Milk
Thistle ، تنتمي لعائلة عباد الشمس ويزرع للاستخدامات الطبية
حيث تستخدم بذوره للحصول على المادة الفعالة سيليمارين ، وهي ذات استخدامات صحية عديدة
ولعل أهمها تقوية وتطهير الكبد من السموم وتقوية البدن ، ويتواجد حليب الشوك في حوض
البحر المتوسط وأوروبا حيث يزرع على جوانب الطرق بالقرب من المستنقعات والأراضي الرطبة
المشمسة .
يرجع تاريخ استخدام عشبة حليب الشوك لأكثر من 2000 عام ، إذ
استخدم قديما لعلاج الاكتئاب ، وأمراض الكبد ، وتضرر الكبد نتيجة لإدمان الكحوليات
، ويوجد حليب الشوك في عدة أنواع .
التركيب الكيمائي لعشبة حليب الشوك :
تحتوي عشبة حليب الشوك على العديد من المركبات الكيمائية الفعالة
طبيا مثل :
– مركبات البيوفلافونويدات ، والتي تعرف باسم
السليمارين وهو يشغل 1-4% منوزن العشبة والمادة الفعالة الرئيسية العلاجية في النبات
.
– يتكون السليمارين من 3 مكونات هي : السليبينين
، السلسديانين ، السكيكرستين ، والبولي أستلين ، بالإضافة لمركبات مرارية هامة طبيا
، ويعد السليبينين هو أكثرها فعالية وهو المسئول عن فوائد السيليمارين .
فوائد حليب الشوك :
– يستخدم مستخلص حليب الشوك لحماية خلايا الكبد
لمنع دخول السموم للخلايا ، كما يعمل على تنظيفه من المواد الضارة .
– تحتوي عشبة حليب الشوك على البيوفلافونويدات
والسليمارين المقاوم للأكسدة ، كما يعمل على تجديد خلايا الكبد التالفة نتيجة الإصابة
بالأمراض .
– يعمل السليمارين أيضا على كبح التليف الضار
بالكبد ، والذي ينتج عن التهابات الكبد الحادة أو الافراط في شرب الكحول وذلك بتغيير
الطبقة الخارجية له ، كذلك حماية الأشخاص المعرضون لتناول مركبات الكربون الرباعية
السامة للكبد ، والمرضى الخاضعين للعلاج الكيماوي والإشعاع .
– علاج الصدفية .
– ادرار الحليب للأم المرضع .
– علاج الاكتئاب النفسي .
– تأخير الشيخوخة ، وعلامات تقثدم العمر .
– الحفاظ على نضارة وشباب الجلد .
– علاج التهاب بطانة الرحم .
– تقليل الافراط في نمو الجلد .
– علاج سرطان البروستاتا .
– علاج المنخوليا المصاحبة لتليف الكبد .
– فتح انسدادات الكبد والطحال .
– علاج اليرقان .
– يستخدم حليب الشوك في الطهي حيث يمكن طبخه مثل
الأرضي الشوكي (الخرشوف) .
– مضاد للأكسدة لمقاومة الجذور الحرة التي قد
تتلف الخلية مسببة المرض والشيخوخة .
– تستخدم مقو عام للجسم ومنشط .
– علاج حصى المرارة ، وادرار الصفراء .
الآثار الجانبية لعشبة حليب الشوك :
– يعد مستخلص حليب الشوك ليس له أي أضرار أو تأثيرات
جانبية عند استخدامه بالجرعات الموصى بها ، ونظرا للفوائد المتعددة لعشبة حليب الشوك
يمكن أن نتجاهل الأثار الجانبية له .
– يمكن استخدامه بأمان للنساء الحوامل والمرضع
.
– يقوم بدور مسكن خفيف في حالات نادرة ، وخاصة
للأخاص التي تعاني من الحكة الجلدية الناتجة عن زيادة الصفراء في الدم ، وهو أثر جانبي
يمكن أن يتوقف خلال ثلاث أيام .
– قد ينتج عن استخدامه صداع : آلم في المفاصل
، فقدان الشهية ، وفي بعض الحالات ألم في المعدة .
الجرعات الموصى بها :
– يوصى بتناول 420 ملجم من السليمارين يوميا ،
وهو الموجود بنسبة 80% في عشبة حليب الشوك .
– عند الشعور بالتحسن والتي تبدأ بعد مرور
8-12 أسبوع يمكن للمريض تخفيض الجرعات حتى 280 ملج من السليمارين يوميا .
– يمكن استخدام 12-15 جرام من الحليب الشوكي بطحن
البذور وتناولها ، أو غليها للحصول على شاي النبتة .
– يجب عدم الاعتماد على تناول عشبة حليب الشوك
لعلاج تضرر الكبد دون استشارة الطيبيب ولكن يجب الاعتماد بشكل كلي على الأدوية .
عالم النت العربي
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق